약없이당뇨관리 (1) 썸네일형 리스트형 약 없이 당뇨 잡는 법 - 의사도 강조한 3가지 관리법 “약 없이 당뇨 잡는 법, 혹시 아직도 남의 이야기라고 생각하고 계신가요?”검진 결과에서 ‘공복혈당 높음’, ‘당뇨 전단계’라는 말을 듣고도 “아직은 괜찮겠지” 하고 넘기신 분들, 정말 많습니다. 하지만 이렇게 방치하다가 5년 안에 평생 당뇨약을 먹게 되는 경우가 매우 많다는 사실, 알고 계셨나요? 지금 관리하지 않으면 앞으로 매달 빠져나가는 약값, 병원비, 합병증 위험까지 수천만 원의 건강 비용을 감당해야 할 수도 있습니다. 반대로 지금만 제대로 관리하면, 약 없이도 충분히 정상 혈당으로 되돌릴 수 있는 마지막 기회이기도 합니다. 아직 약을 시작하지 않으셨다면, 오늘 이 글을 반드시 끝까지 읽어보세요. 당뇨를 ‘병’이 아닌 ‘생활습관 문제’로 되돌릴 수 있는 현실적인 방법을 정리해드리겠습니다.약 없이 .. 이전 1 다음